Hypolipidemická dieta je specifický způsob stravování, jehož cílem je snížit hladinu lipidů, především cholesterolu a triglyceridů, v krvi. Tato dieta se doporučuje zejména lidem trpícím vysokou hladinou cholesterolu, vysokým krevním tlakem nebo kardiovaskulárními onemocněními. V tomto článku se podíváme na principy hypolipidemické diety, potraviny, které jsou vhodné, a praktické tipy pro její dodržování. Na závěr…