Přerušovaný půst a cukrovka: Jak správně přistupovat k výživě Přerušovaný půst (IF) je relativně nový přístup ke stravování, který získává na popularitě v oblasti zdravé výživy a úpravy tělesné hmotnosti. Pro osoby s cukrovkou, ať už se jedná o typ 1 či typ 2, může mít tento způsob stravování výhody, ale také přináší řadu specifických…