Cirkadiánní rytmy, známé jako biologické hodiny našeho těla, hrají klíčovou roli v regulaci mnoha fyziologických procesů, včetně metabolismu a metabolismu glukózy. V posledních letech se ukazuje, že tyto rytmy mohou mít významný vliv na prevenci a léčbu cukrovky II. typu. V tomto článku prozkoumáme, jak optimalizace našeho cirkadiánního rytmu může přispět k lepší kontrole hladiny…